最近放假追完了新出的欲罢不能和最新的单身即地狱。虽然都是恋综，但侧重不同，给我的启发也很不同。

同出自Netflix之手，两者都希望通过在与世隔绝的荒岛上的相处，让帅哥美女建立更深入的联系，不再局限于物理吸引。

单身即地狱相对而言更适应亚洲文化。讨论度最高的当属智雅和芝燕。同样拥有高于平均的美貌，但两位在面对心仪男生的状态完全不同。智雅让我有点想到欲望都市的Samantha – 我喜欢你，但我更喜欢我自己。我觉得这也是为什么智雅更受大家喜爱的原因。女生永远不要因为一个男生喜不喜欢自己，就忘记了自己。美貌是一种资本和底气，但美人太多了，男生谈情总是乐趣至上，他们要的是征服。套用林夕的歌词，很多失败的情感错在一个人死心塌地到像个奴才，一呼即来。

欲罢不能一向以禁欲闻名，以10万美金奖金为噱头，让全世界最有S冲动的帅哥美女一起在世外桃源的海岛过一个月，并且还要同床共枕但不能有任何违规的身体接触（有一个叫Lana的AI全程监控，违规就罚钱，相当于一人违规，所有人倒霉），强迫他们不得不克制自己的原始欲望，学会去了解别人，建立更深联系。

这期嘉宾的很多人都让我看到了自己的影子：回避型人格、情绪表达无能、承诺障碍等等。在他们的workshop里，让每个男生和女生分享自己过去的痛苦经历，写下来然后告别过去。我不认为真的写下来烧掉就一了百了，但其实这些大众意义的海王海后，都是有过很痛苦的童年或感情经历，让他们相信，保护自己最好的方式就是假装自己没有心。

但人毕竟是人，女生的通病往往是对心仪的男生喜欢得太满，月满则亏，往往吓退对方。全世界女生都一样。

在看到喜欢的男生 Marvin和其他女生聊天，哪怕没有肢体接触，Melinda依然会非常气急败坏，甚至那个时候她和Marvin毫无关系。在看到和自己一直在一起的Chase和新来的女生Tabitha约会回来开心的样子，甚至当晚直接不和自己睡了，和T睡了，Carly会又气又丢脸地哭，直到一场特别的workshop，让她用纸巾封住Chase的嘴巴然后对着他发泄自己这些天的不满。

我们都太爱自己了，这是好事。我们也太难对一个人敞开心扉了，这不是坏事。因为曾经所托非人过，所以再也不愿意打开心扉给任何人，才是问题。每一次尝试都可能失败，感情和创业都一样。但感情更难的地方在于，过去的经验未必能成就现在和未来。而能抵抗失败带来的伤害的唯一方法，就是相信，没有感情我也能活，对我来说永远有比男生更重要的事。